【9月のスタッフ研修】モチベーターとしてのパーソナルトレーナー

こんにちは！ten-fitの小林です！

先日、9月のスタッフ研修が行われました！
テーマは「モチベーターとしてのパーソナルトレーナー」

パーソナルトレーナーというと、

• 正しいトレーニング方法を教える
• フォームをチェックする
• 運動や食事のアドバイスをする

そんなイメージを持たれる方が多いかもしれません！

もちろんこれらは、トレーナーにとって大切な仕事です！


そして私たちは、それと同じくらい
お客様の気持ちに寄り添い、前向きな気持ちでトレーニングに取り組んでいただくためのサポートも大切だと考えています。

モチベーターって何？

「今日はちょっと行きたくないな…」
「頑張っているけどなかなか結果が出ない」
「仕事や家事で疲れている…」


そんな日も、もちろんありますよね。


だからこそ、ただトレーニングを提供するだけではなく、
その日の体調や気持ちにも目を向け、お客様が「今日も頑張ってみよう！」と思えるようなきっかけをつくることも、私たちトレーナーの大切な役割です！


身体を変えていくためには、継続してトレーニングに取り組むことが大切です！


そして、「続けてみよう」という気持ちを支えることも、私たちにできる大切なサポートの一つなのです。

まとめ

お客様の身体だけでなく、気持ちにも寄り添えるトレーナーでありたい！


今回の研修では、そんな「モチベーターとしてのパーソナルトレーナー」について、スタッフ全員で考える機会となりました。


トレーニングを続けていく中で、やる気が出ない日や、思うようにいかない日もあると思います。

そんな時でも、皆様に「また頑張ろう！」と思っていただける場所であり続けられるよう、私たちも日々成長していきます！


これからも一緒に楽しみながら、身体づくりをしていきましょう！！

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