今回は、「体重と見た目は比例しない」ということを実例も踏まえて紹介していきます！
【お客様の途中経過】
お客様の約7ヶ月での変化になります。なんと、どちらも同じ体重なのです！！
ウエストが約4cm減り、お尻や太もも、お腹周りの変化は一目瞭然ですね。
体重が変わらない中でこれだけの変化があるということは、「脂肪が減って筋肉が増えた」ということ。しっかりと専門的なトレーニングをすると、このような変化は可能なのです。
もちろん体重は除脂肪、ダイエットを行う上で大切な指標の1つですが、写真のお客様のように体重は変わらず体型だけ変わることも可能です！
お仕事がお忙しい中で、このような結果を出せたお客様の努力は本当に素晴らしいです。
引き続き理想の身体を目指して頑張っていきましょう！！ten-fitでは最高のサポートをさせていただきます。
- 体を変えたい
- 体型と共に人生を変えたい
- とにかく筋肉をつけたい
- 痩せたい
- 人前で脱ぐときに躊躇したくない
そんな方はぜひ、ten-fitで一緒に頑張りましょう！
専門的な知識に基づき、お客様一人一人に合わせた無理のないプログラムを提供いたします。
