飯田市のパーソナルトレーニングジム ten-fit(テンフィット)
  • ホーム
  • お客様の声
  • column・blog
  • コース詳細・料金表
  • トレーナー紹介
  • よくあるご質問(FAQ)
  • 採用情報
  • ご予約・お問い合わせ
― CATEGORY ―

ボディメイクコラム

ten-fit  2024年5月28日 /  2024年6月6日
ボディメイクコラム

ダイエット後のリバウンドを防ぐポイント【食事編②】

2024年5月28日 ten-fit
ボディメイクコラム

ダイエット後のリバウンドを防ぐポイント【食事編①】

2024年5月22日 ten-fit
ボディメイクコラム

健康に過ごす為の3つのポイント

2024年5月19日 ten-fit
ボディメイクコラム

ファスティングダイエット3つのデメリット

2024年5月8日 ten-fit
ボディメイクコラム

パーソナルジムを選ぶ時の3つのポイント

2024年5月6日 ten-fit
ボディメイクコラム

ダイエット向きだけど食べ過ぎ注意な5つの食べ物

2024年4月19日 ten-fit
ボディメイクコラム

長生きするためには筋トレが必要な5つの理由

2024年4月9日 ten-fit
ボディメイクコラム

ダイエット中でも低カロリーで満足感が得られやすい食べ物7選

2024年4月5日 ten-fit
ボディメイクコラム

ダイエット成功の為の食事のポイント5選!

2024年3月24日 ten-fit
ボディメイクコラム

食事制限のみのダイエットをオススメしない5つの理由

2024年3月15日 ten-fit
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
飯田市の本格パーソナルトレーニングジムten-fit
パーソナルジムten-fit
飯田市のパーソナルジムten-fitプロフィール画像
ten-fitは飯田市のパーソナルトレーニングジム。ダイエット、健康増進、筋力アップなど、お客様1人1人のご希望に合う最適かつ効率的なトレーニングプログラムを提供いたします! 下記アイコンから、インスタグラムも覗いてみてください。
\ Follow me /
最近の投稿
  •  2026年3月23日

    【イベント】飯田市「もりもり文化祭」に出店|親子で筋トレ体験を実施!

  •  2026年3月20日

    【健康的に痩せたい!】現役トレーナーが教える、半年間で-15キロ痩せるための5つのStep

  •  2026年3月16日

    【イベント情報】飯田市の親子集まれ!親子で筋トレ体験✨

  •  2026年3月12日

    フラフープダイエットは本当に痩せる?トレーナーが正直に解説します。

  •  2026年3月10日

    【3月の社内研修】トレーニングの継続・筋肉の維持の重要性

NSCA-CSCSトレーナーが監修
NSCA-CSCSの資格を持つトレーナーが監修
ご予約・お問い合わせ

\60秒でカンタン予約・初心者OK/

【¥0】今すぐ無料体験を予約する

・ご不明点は公式LINEから↓↓

  • HOME
  • ボディメイクコラム
営業時間・連絡先・アクセス

定休日:年末年始
営業時間:8:00〜23:00

運営会社:株式会社Tetra Win
TEL:0265-49-3502
MAIL:ten-fit_iida@ten-fit.net

JR飯田線 飯田駅から徒歩6分
中央道飯田インターから車で7分
〒395-0051
長野県飯田市高羽町3丁目5-11 高羽東ビル1階

入会条件

・18歳以上の方(未成年の方は保護者の同意の上)
・暴力団または反社会的な組織の関係者でない方
・一般的な社会的規範の遵守及び良識を持っている方
・医師等により運動または当ジムが提供するサービスの利用を禁じられていない方
・その他、当社が契約にあたり問題ないと判断された方

サイト内を検索
プライバシーポリシー お問い合わせ 2022–2026  飯田市のパーソナルトレーニングジム ten-fit(テンフィット)